Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 50.35g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Пирятин Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Киевхлеб Сушки Киевские, Печеные Овощи, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сельдь Соленая, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cable.lena's Weight History
|