Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 42.09g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Курица Запеченная с Грибами, Овощи Гриль, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные . Dinner: Сухие Семена Чиа, Кефир 1%, Нектарины. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мармелад, Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька З's Weight History
|