Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 65.18g | Carbs: 122.99g.
Breakfast: Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Жимолость, Алексеевский Кызыл Эремсек, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Grow Food Гуляш из Индейки , Кабачки Жареные, Макфа Макароны Отварные, Яшкино Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Брокколи Тушеные. Dinner: Фабрика Качества Пирожное Пражское. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Алексеевская Ряженка, Алексеевский Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lobzik81's Weight History
|