莊仕優's Journal, 05 Jul 19

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日前看到尼歐兄臭豆腐上加了幾片的百香果醃漬小黃瓜，清爽香甜美味，自己也忍不住，想在這炎熱的夏天，吃上一道這樣的清爽美味。其實前幾日，自己已經先試做過了一點，因為太好吃，一餐就嗑光了。今天特別多買一些，打算搞定一星期的份量，不知道克不克得住自己，說不定三兩天就吃光了。不過也還好，純天然蔬果，熱量並不高，多吃應該無妨，自我安慰的🤣🤣🤣從左上至右分別分別是切片鹽漬去澀，使用的材料，百香果跟檸檬，20條小黃瓜原本預計做三瓶，結果失算只有做兩瓶還是一瓶小瓶的😭😭😭完成放冰箱冷藏一天才會入味好吃🤣🤣🤣

View Diet Calendar, 05 July 2019:

1348 kcal

Fat: 50.33g | Prot: 79.51g | Carbs: 147.35g. Breakfast: 拿鐵咖啡. Lunch: 菜包, 肉包, 雞胸肉, 水煮蛋. Dinner: 拉麵, 鳳梨, 水餃, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 義美筍香鮮肉包, 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). more...

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Comments

真賢慧啊👍👍👍👍👍

05 Jul 19 by member: grape020501

中間最右邊第2個那桶是？

05 Jul 19 by member: applechiou

老莊的瓶子好少女喔

05 Jul 19 by member: applechiou

蘋果那桶是天然純蜂蜜 😂😂😂

05 Jul 19 by member: 莊仕優

那個密封罐是上次咖啡集點活動送的，拿來放餅乾糖果或是儲存涼拌小菜，醃漬小菜都很好用呀 🤣🤣🤣

05 Jul 19 by member: 莊仕優

怎麼沒說明檸檬？檸檬切薄片一起泡嗎？😊你真厲害

05 Jul 19 by member: laimay

賢會👏👏👏

05 Jul 19 by member: josephc0917

老莊很賢慧👍只是好像太厚了😅😅😅要等很久？😅

05 Jul 19 by member: 尼歐NEO

嗯贤惠的男人

05 Jul 19 by member: Doreen. Yu

閒會鹹燴🤣🤣🤣🤣

05 Jul 19 by member: laimay

好賢惠的優姐啊～👍👍👍🤣 娶到賺到👍👍👍🤣🤣🤣

05 Jul 19 by member: youlife

賢慧👍

06 Jul 19 by member: 筆記彡彡

唉，閒閒什麼都不會的賤人 🤣🤣🤣

06 Jul 19 by member: 莊仕優

萊美，檸檬切片加進去，也是可以，我是直接榨汁倒入😅😅😅

06 Jul 19 by member: 莊仕優

尼歐兄我的技術不好，切的厚薄不一就算了，又很懶沒耐心，隨便切切盡快解決完事 🤣🤣🤣

06 Jul 19 by member: 莊仕優

不會呀，我放大來檢查一下，每片都一樣厚吔，不是隨便切的🤣🤣🤣隨便切的也很厲害啊，我家老爺連隨便切都沒有發生過捏😂😂😂

06 Jul 19 by member: youlife

好誘人啊啊下禮拜去市場找百香果來做🤣

06 Jul 19 by member: cc051

youlife 好用心檢查，標準真是佛心來著 😂😂😂

06 Jul 19 by member: 莊仕優

cc051 記得用鹽醃漬去澀後要用開水洗個兩次喔，不然就變成鹹的啦 🤣🤣🤣

06 Jul 19 by member: 莊仕優

還有清洗完要放容器裡用百香果及檸檬加糖（或蜂蜜）醃漬前，小黃瓜記得一定要盡量擰乾 😅😅😅

06 Jul 19 by member: 莊仕優

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