|
так приятно, смотришь ленту и у всех стрелочка вниз⬇️ так держать👏👏👏
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 82.80g | Carbs: 197.39g.
Breakfast: Кофе, Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином . Lunch: Чай Несладкий, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Батон, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|