|
|
820 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 45.31g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Окрошка, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Lunch: Сыр Колбасный, Кофе, Белый Хлеб, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Лента Шпроты в Масле, Чай, Булка из Теста с Закваской. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Швейцарский Сыр. more...
|
|
2407 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Быкова Татьяна Александровна's Weight History
|