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gente vcs nao imagina a felicidade q eu estou.a anos q nao consigo emagrecer...o maximo q chegava era 78kg..e qgora esse 75 pra mim e uma vitoria..sei q ainda tou longe de ta magra.mais to no caminho
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844 kcal
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Fat: 41.81g | Prot: 44.36g | Carbs: 70.12g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Other: Queijo Minas, Ovo Frito. more...
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akra2019's Weight History
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