03 Jul 19 by member: annmz
|
Link 7 minutes workout nya donk
03 Jul 19 by member: Doni Afrizal
|
boleh gag ,, waktu diet makan sayur rebus lauknya pakek tempe goreng,tahu goreng,pindah goreng, telur rebus..buat melengkapi 4 sehat 5 sampurna😂
03 Jul 19 by member: anayulian
|
Sbnrnya makanan whole food yg dimasak pake minyak goreng itu berpengaruh besar ga sih dalam menimbun lemak?
03 Jul 19 by member: raudhts
|
sebenarnya air lemon benar2 bisa membantu program diet tidak ?
03 Jul 19 by member: stella virginia
|
Mba , mau tanya kalau saya konsumsi kalori dibawah BMR aman kah ?
03 Jul 19 by member: ajifirmansyah
|
jejak dulu buat bahan baca2 🐾
03 Jul 19 by member: quirky.jette
|
kalo masih remaja sebaik nya gimana ya ngatur pola makan nya
btw aku 15 tahun
03 Jul 19 by member: Jihaan19
|
03 Jul 19 by member: sasisme
|
kalo ada magh minum air lemon pake air anget atau air dingin?
03 Jul 19 by member: nadiacahayar
|
1. Kak yang menyebabkan cepat menimbun lemak itu, kelebihan karbohidrat atau protein?😆
2. Aku udah telat haid 2 bulan lebih berapa hari gitu, setelah aku koreksi ternyata aku selama ini selalu kekurangan lemak, apakah itu berpengaruh yah kak?
3. Lemak jenis apakah yang dapat membantu hormon haid kak?
03 Jul 19 by member: shellalu
|
03 Jul 19 by member: arsitanov
|
mau tanya , saya diet defisit kalori , malam saya makan banyak tpi masih dibawah kalori defisit, apakah makan malam.bsa nimbun lemak atau tdk, walaupun defisit?? thx
03 Jul 19 by member: andrymip
|
03 Jul 19 by member: pandaaaaa.
|
03 Jul 19 by member: galihprihanti
|
03 Jul 19 by member: Endah R
|
03 Jul 19 by member: girlsunicorn
|
03 Jul 19 by member: el_andryan
|
03 Jul 19 by member: kikieaime
|
mau nanya dong kak, kok aku pas puasa kmrn bb ku turun 5kg tpi pas ga puasa bb ku naik lgi padahal pas ga puasa aku makan cuma sehari sekali..itu knp yaa:(
03 Jul 19 by member: banananaaa9
|