Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2281 kcal
|
Fat: 110.81g | Prot: 55.85g | Carbs: 269.74g.
Breakfast: Брест-Литовск Кефир 3,6%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Лидкон Геркулес. Lunch: Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Кабачок, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Березка Сыр "Полесский" 30%. Snacks/Other: Персики, Snickers Сникерс , Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FitMartians's Weight History
|