melissa966's Journal, 02 Jul 19

Ужин 215 ккал
Запеченный в духовке омлет без желтка с ветчиной, сладкий чаёк с фитпарадом и всячины по мелочи 😁

---

1181 kcal

Fat: 34.19g | Prot: 94.50g | Carbs: 130.09g.   Breakfast: Майонез, Смак Хлеб Таежный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Морковь по-Корейски , Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Яичный Белок. Snacks/Other: Черешня, Банан, Банан. more...