|
Ужин , впервые за 7 месяцев ужинаю не салатом из огурцов и помидор, а капустой тушеной .. и конечно курочка ❤️
|
1638 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 165.31g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Индилайт Азу из Индейки. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|