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1915 kcal
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Fat: 75.30g | Prot: 139.88g | Carbs: 190.17g.
Breakfast: Noci Sgusciate, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Muller Yogurt Bianco 0%. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo. Dinner: Molino S.Alessandro Farina Senatore Cappelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmon Club Filetti di Persico Africano, Zucchine Bollite. Snacks/Other: Noci, Pane di Semola, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Muller Yogurt Bianco 0%, Noci. more...
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2022 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Standing - 2 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 10 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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