пусть будет так
|
1201 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 48.28g | Carbs: 122.65g.
Breakfast: Гороховый Суп. Lunch: Кабачки Жареные, Кола (с Кофеином), Пельмени. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Плов с Курицей, Чебурек, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
|
2726 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 1 minute, Resting - 21 hours and 59 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 215
Comments
Я думаю имеете. То что она вас родила и вырастила не означает что она имеет право вас травить теперь, за то что вы выросли не той девушкой, которой ей хотелось бы. Я вам сочувствую, я думаю только игнорирование звонков поможет. Пара смс в месяц "у меня все хорошо" и все. Пока не перестанет травить.
02 Jul 19 by member: Расписна_Я
|
@raspisnai теперь сижу и чувствую себя виноватой 🤷♀️Как перестать пытаться угодить другим и жить для себя, не оправдываясь за каждый шаг?! Есть может книги какие-то? 🤔
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
Вы знаете, была на вашем месте. Лишь когда окончательно отдалилась от такого человека, человек осознал что делает и изменился. Перестали выдвигать свои ожидания ко мне, и стали даже поддерживать. Я не могу вам посоветовать литературу, я действовала тогда интуитивно. Мне помогло, сейчас даже постоянно слышу извинения за тот период, и отношения у нас хорошие. Давайте послушаем девушек, может они напишут литературу. Вам желаю моральных сил. 💐
02 Jul 19 by member: Расписна_Я
|
Согласна, надо минимизировать общение. И скажите ей, что таблетки пьете, а сами не пейте, просто занимайтесь собой для себя.
А какие хоть она таблетки предлагает?
Я пробовала разные, и с уверенностью могу сказать, что таблетки пить можно только строго по медицинским показаниям строго под наблюдением эндокринолога и контролем анализов. Показания должны быть серьезные, а не просто лишний вес.
02 Jul 19 by member: LudaShe
|
Да не нужны никакие книги! Просто определите свои цели и приоритеты, постройте план и придерживайтесь его. Нужно приобрести здоровый пофигизм и оптимизм! Мы тут поможем!
02 Jul 19 by member: LudaShe
|
@raspisnai ооо, этот человек-тиран не изменится никогда! Есть только 2 мнения - ее и неправильное. Но прям чувствую, что пора меняться и менять свою жизнь, не только в плане веса!
Самое интересное, что у неё у самой все под 100 кг, но таблетки ищет она только для меня! 😄лет 10 назад помню она похудела за месяц на 20 кг, на цитрусовых одних, правда потом ей желчный удалили.. 🤷♀️😄мне тоже предлагалась эта диета
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
Это конечно печально что все так. Тогда поддерживаю высказывания ниже: воспитывать в себе здоровый пофигизм.
02 Jul 19 by member: Расписна_Я
|
LudaShe так какой-то ее знакомой эти таблетки эндокринолог прописал, и мне тоже значит надо.
Да нет, книги для какого-то душевного равновесия и гармонии, по психологии что ли, поискать.
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
А рост какой у Вас?
Я бы все же советовала посетить эндокринолога и сдать гормоны щитовидки и проинсулин (С-пептид), сахар.
И вот если врач пропишет таблетки, еще сто раз подумайте прежде чем пойти на это. НО первым делом надо увеличить двигательную активность и нормализовать питание.
02 Jul 19 by member: LudaShe
|
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
Оля Расписная права, никто не вправе Вам навязывать свое мнение даже родная мама, и лучше дистанцироваться от нее )
02 Jul 19 by member: Olga Capanji
|
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
Я специально не пишу какие я пила таблетки, что-то помогало, что-то нет. Но это медицина, не имея образования, опыта работы и анамнеза пациента невозможно выбрать правильное лечение! В Вашем случае чего лечить то? Без обследования и контроля врача таблетки могут просто убить человека.
Держитесь!!! Всё нормально будет, дышите глубже! Больше гуляйте с детьми! Дети наш основной мотиватор! Им нужна здоровая и красивая мать!
02 Jul 19 by member: LudaShe
|
если вы живёте за 200 км, то вполне можно свести общение к минимуму, без всяких телефонных разговоров
02 Jul 19 by member: hiandbye
|
LudaShe совершенно верно вы говорите, кстати Мама медсестра 👩⚕️ с непреодолимым желанием всех полечить 😄с очень недовольным видом 😄вот выговорилась вам и даже легче стало! Думаю да, звонить не надо, подольше. А то будто с нами живет и все не по ее.
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
ЛиРоманова, вспомнился детектив " Острые предметы", там мама тоже любила детей своих лечить и для этого их травила, чтоб был повод полечить)))
02 Jul 19 by member: Olga Capanji
|
я бы отдалилась от такой мамы на время. у меня низкая самооценка и если бы мне ещё родной человек, пытался что то плохое сказать про мою внешность, я бы не выдержала общения с ним.
02 Jul 19 by member: ленунчик
|
Ольга, думаю у нас до такого не дойдёт, но детектив поищу 😄и ей может подарю, с намеком 🤣🤣🤣
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
Ленунчик, да у меня тоже не «фонтан», отбиваюсь как могу, но человек, видимо, пока не выведет из себя - не успокоится! А ещё мы заметили штуку (нас 2 сестры) - и она мирно живет только с 1 из нас, по очереди, катит бочку и скандалит либо со мной, либо с ней))) моя очередь быть жертвой
02 Jul 19 by member: ЛиРоманова
|
Зачем ругаться-то, если можно просто не общаться? Как завела речь о весе, так "все, мама, пока-пока" и кладете трубку.
02 Jul 19 by member: way_to_ease
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛиРоманова's Weight History
|