Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 94.50g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Майонез, Смак Хлеб Таежный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Морковь по-Корейски , Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Яичный Белок. Snacks/Other: Черешня, Банан, Банан. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissa966's Weight History
|