Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 71.96g | Carbs: 125.31g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%. Lunch: Сосиска, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Яйцо, Помидоры. Dinner: Премия Рогалик с Повидлом , Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|