socrates56's Journal, 01 Jul 19

vanochend verslapen...ipv sochtends dus maar ff on de avond fitnessen. op t werk kreeg ik complimenten over vooruitgang..😀🌺🤪

View Diet Calendar, 01 July 2019:
1253 kcal Fat: 47.55g | Prot: 43.90g | Carbs: 160.36g.   Breakfast: Koffie met Melk. Lunch: SPA Rood, AH Tapenade van Zwarte Olijven, Bruine Boterham. Dinner: Jumbo Maaltijdsalade Falafel Couscous, Grolsch Radler 0.0% Citroen. Snacks/Other: Rundvlees Gehaktballen, Melk (Halfvol), Kellogg's Cornflakes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


socrates56's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.