Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 103.52g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Напиток Овсяный Классический, Мюсли Запечённые с Орехом, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|