Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 67.48g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polnoch_'s Weight History
|