Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 80.71g | Carbs: 84.06g.
Breakfast: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Grow Food Котлета из Индейки на Гриле, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Grow Food Рисовые Блинчики. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|