Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 59.16g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Будем Здоровы Снежок. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Грецкие Орехи. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Индейка с морковкой и луком. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuKova92's Weight History
|