Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
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77.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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883 kcal
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Fat: 43.70g | Prot: 37.90g | Carbs: 82.20g.
Snacks/Other: Bistrot Fitness Pão de Batata Doce com Recheio de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Frango C/Catupiry, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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