|
1717 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 68.35g | Carbs: 183.96g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Творог, Варенье, Блины на Молоке. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овсяное Печенье, Брынза, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Персики. more...
|
|
2011 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Там вот от Оли девица какая-то никак не отлипнет...И "добрыми"намерияниями прикрывается...
30 Jun 19 by member: irenrrrrrr
|
Добро с пистолетом у виска. Бывает.
30 Jun 19 by member: Chère-cookie
|
30 Jun 19 by member: Chère-cookie
|
Ольга, приятно познакомиться 😊
30 Jun 19 by member: katesuper85
|
Ольга, Сидней вам к лицу)))
30 Jun 19 by member: oh.lala
|
Оли ( обе), Таня, спасибо большое)) Таня, я еще тот врач))) я закончила санитарно- гигиенический факультет, я не лечебник), раньше студенты лечебного называли нас шлангиг факультет( это когда мы были сангигом), когда переименовали в превентивную медицину, стали называть факультет примитивной медицины)))
30 Jun 19 by member: Olga Capanji
|
Оль,ваша команда идёт дальше соревноваться?Если да,пусть ваш аналитик отпишется у Жоры в посте.
30 Jun 19 by member: irenrrrrrr
|
Люси , любим мы с тобой на камушках попы погреть))
30 Jun 19 by member: Olga Capanji
|
Ира, а вроде Оля за аналитика, пойду посмотрю)))
30 Jun 19 by member: Olga Capanji
|
Ирен, наш аналитик и есть Жора 😁
30 Jun 19 by member: Chère-cookie
|
Красивая Оля! Только ножки отекли. Ходила много?
30 Jun 19 by member: Aliena Budaj
|
Алена, такие ноги ) это моя боль)
30 Jun 19 by member: Olga Capanji
|
Ой там, боль - это когда ножки не ходят! А твои ножки, всем ножкам ножки!
30 Jun 19 by member: Aliena Budaj
|
рассмешила, Алена, но ты права, на работу бегать сойдут)))
30 Jun 19 by member: Olga Capanji
|
30 Jun 19 by member: brilliantleopard
|
30 Jun 19 by member: Olga Capanji
|
01 Jul 19 by member: lesnaja_julia
|
01 Jul 19 by member: Olga Capanji
|
Оба.. а как я пропустила эту твою фотку?? Оля, ты замечательно выглядишь 😍😍 хорошенькая такая
29 Jul 19 by member: Sab7771
|
Эля, спасибо, это 10 лет назад)
29 Jul 19 by member: Olga Capanji
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Capanji's Weight History
|