Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 78.61g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Мясные трубочки. Dinner: Огурец, Капуста Белокочанная, Strike Злаковые Хлебцы из Цельного Зерна, Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Котлеты с вар яйцами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria23_05's Weight History
|