|
Мой завтрак ) лаваш с сыром и яйцом
|
1158 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 101.51g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Бабушкина Крынка Сыр Российский. Lunch: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаВик's Weight History
|