Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 24.94g | Carbs: 126.20g.
Breakfast: Шармель Зефир Бело-Розовый, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ровеньки Сыр Сливочный, Авида Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Snacks/Other: Груша, Банан, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|