Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
95 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 158.05g | Carbs: 163.39g.
Breakfast: Смак Хлеб Польза, Фруто Няня Яблочное Пюре, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Клубника, Ого Отруби Пшеничные, Покровский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко , Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Воздушный_шарик's Weight History
|