Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 84.16g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Galagancha Зефир с Апельсином, Мёд Алтайский из Овсянниково, Greenfield Зеленый Чай, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сибколбасы Грудка Индейки, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, Грудка с Овощами. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|