Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 66.55g | Carbs: 123.12g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Свиная. Lunch: Земляника, Пряник, Гречка Отварная, Печень Свиная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Никола Квас, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1522 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 34 minutes, Yoga - 15 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grandina's Weight History
|