vera.hariton's Journal, 24 Jun 19


View Diet Calendar, 24 June 2019:
1549 kcal Fat: 55.97g | Prot: 92.22g | Carbs: 167.33g.   Breakfast: Marmelade, Milfina Butter, Lidl Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Livio Kräuter Dressing, Tomaten, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel, Hähnchenbrust, Kartoffeln. Dinner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Radieschen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Other: Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Mango-Vanille, Lidl Eiweißbrot, Trauben, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. more...
3204 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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