|
Полезный перекус!
|
1395 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 81.78g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Блины на Кефире, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Клубника, Черника, Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина051988's Weight History
|