Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 70.07g | Carbs: 242.07g.
Breakfast: Сахар, Черная Смородина, Кабачковые Оладьи, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Bounty Bounty, Greenbox Wok с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Черная Смородина, Картофель Отварной, Epica Йогурт Гранат-Малина, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы. Snacks/Other: Nestle Nuts, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|