Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
103 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 41.73g | Carbs: 75.80g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Укроп, Шпинат, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Брусника, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Укроп, Сельдерей, Клубника, Пятерочка Яблоко Красное, Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khna1983's Weight History
|