Karena hari ini cuman 9% lemak, di bantai makan Alpukat biar bertambah lemak nya
|
1218 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 79.47g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Ikan Gabus, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Lunch: Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dinner: Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Other: Alpukat, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Apel. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dwi Tarigan's Weight History
|