Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 37.37g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Ржаной Хлеб, Сыр Фета, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Черешня, Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka39's Weight History
|