Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 67.64g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Славянка Детский Сувенир , Рот Фронт Батончики, Snickers Minis, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Помидоры, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Мёд, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Глобус Морковь Отварная, Хек Отварной, Кабачки Тушеные. Dinner: Абрикосы, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. Snacks/Other: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочное Масло, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|