Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 130.03g | Carbs: 174.42g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской, Овсяноблин. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Dinner: Абрикос, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|