yab0914's Journal, 20 Jun 19

Эм... Ну что тут скажешь, вчера победила сила воли😂🤣 Ой, а подскажите пожалуйста, если я дойду до цели и дальше выставлю следующую, то данный прогресс слетит в программе? Или все ок?
76.6 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2019:
1169 kcal Fat: 47.60g | Prot: 59.93g | Carbs: 126.98g.   Breakfast: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Чим Чим Фунчоза по-Корейски, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле. Lunch: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Яблоко, Клубника. more...
2000 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   

Comments 
Динамика веса останется, график не слетит, если Вы об этом. Тоже двигаю цель. 
20 Jun 19 by member: nzhenia
Спасибо за ответ))) Ой, а общий прогресс тоже сохранится?) Буду видеть с чего начинала, чтобы туда не возвращаться?)  
20 Jun 19 by member: yab0914
Да, стартовая точка останется ) 
20 Jun 19 by member: nzhenia
Спасибо Вам огромное за подсказку)))  
20 Jun 19 by member: yab0914

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yab0914's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.