Первый порог пройден. Ничего не записываю, питаюсь на глаз, но это работает. Скоро отпуск, думаю наберу, но это не пугает. Я уже начала бояться за свое психологическое состояние с этим постоянным контролем питания. И да, спорт присутствует) всем добра)
|
55 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|