Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 54.61g | Carbs: 168.46g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Каша Дружба на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Dinner: Ростик'c - KFC Милкшейк Чёрная Смородина, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Твистер Острый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия160898's Weight History
|