Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 39.40g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|