Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 41.99g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Романовский Продукт Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Жареным Луком, Сметанный Соус, Куриная Печень, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Рис Отварной. Dinner: Молочный коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|