Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 82.28g | Carbs: 152.56g.
Pre-Breakfast: Сахар, Lactel Молоко 1,5%, Кофе. Breakfast: Danone Йогурт Вишня, Кофе с Сахаром. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Борщ Украинский, Lactel Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром, Майонез. Snacks/Other: Самса Тандырная, Кефир 1%, Слайсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|