Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
83 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 90.94g | Carbs: 168.40g.
Breakfast: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Snacks/Other: Песочное Печенье, Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se-men-77's Weight History
|