amelia3110's Journal, 15 Jun 19

La mamma

View Diet Calendar, 15 June 2019:
1295 kcal Fat: 44.94g | Prot: 101.69g | Carbs: 120.29g.   Breakfast: Mulino Bianco Camille, Giuliani Rondelle ai 7 Cereali. Lunch: Gamberi Cotti, Zucchine. Dinner: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Giuliani Rondelle ai 7 Cereali, Dal Salumiere Prosciutto di Parma Dop, Esselunga Misticanza, Nattura Gallette di Mais. Snacks/Other: Dante Olio di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
1516 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...


Comments 
E i carboidrati???  
15 Jun 19 by member: lametamorfosi15
Eh....ho scordato le gallette a casa... Essendo celiaca..mangiero tutta la razione stasera!!!!  
15 Jun 19 by member: amelia3110
Capisco. Ma potevi metterci magari 50gr di riso... Così come fai a tirare fino a cena?? Io morirei.  
15 Jun 19 by member: lametamorfosi15

     
 

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