Hiphsousa's Journal, 13 Jun 19


View Diet Calendar, 13 June 2019:
1474 kcal Fat: 42.02g | Prot: 112.32g | Carbs: 163.31g.   Breakfast: Banana, Panrico Cerealia 5 Sementes, Nespresso Café Expresso, Mimosa Queijo Flamengo Light, Lidl Leite Magro Lactolus. Lunch: Pêssegos, Lidl Hambúrguer de Frango, Ovo Mexido, Pimentão Vermelho, Continente Cogumelos Salteados, Arroz de Cenoura. Dinner: Pêssego, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Lidl Leite Magro Lactolus, Avelã, Alesto Miolo de Noz-Pecã, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Paturages Printiligne, Milbona Queijo Fresco Batido Morango. more...
2112 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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