Приветы всем, казалось бы я должна была радоваться что я наконец-то похудела и сбросила -47кг и должна была чувствовать счастье крик что вот я СМОГЛА, но внутри пусто, ничего не чувствую это нормально? Как будто что-то важное отняли у меня а это радость...
|
888 kcal
|
Fat: 4.95g | Prot: 37.45g | Carbs: 190.28g.
Breakfast: Банан, Молоко (Полностью Обезжиренное). Lunch: Молоко (Полностью Обезжиренное), Молоко (Полностью Обезжиренное), Нектарины. Dinner: Банан. more...
|
|
Comments
Нормально просто вы полностью поменяли свою жизнь и питание но внутренне за такой срок изменится не получится, нужно время чтоб привыкнуть к новой жизни и новому телу, найти для себя хобби и отвлечься, дело в том что вам ещё предстоит работа над собой и с одной стороны хочется радоваться но с другой немного грустно и это норма
13 Jun 19 by member: Aren:3
|
Очень вас понимаю. Я вообще не чувствую никакого удовлетворения, внутреннего подъема или мотивации. Просто хочется есть.. иногда даже муж говорит, что раньше я была добрее 😔
13 Jun 19 by member: Efflorere
|
13 Jun 19 by member: Про100Алла
|
Это вообще не нормально.
Это объяснимо, но ненормально.
Просто план питания для вас не подходит.
Зачем худеть, если чувствуешь себя плохо?
Возникает вопрос ради кого вы худеете? Ради себя или мальчика, брата, сестры, мамы или общества? Но навряд ли это стоит того, чтобы все равно морально никакого удовлетворения не было.
Вы хотите что то съесть, и не можете, потому что нельзя. Навряд ли сможете в ближайшее время, от этого плохо, ещё долго без «вкусняшек». И вот так с каждым днём разрушаете себе психику.
Выбрали бы план питания по подсчету кбжу с тренировками (дома). Уже бы позволительный колораж увеличился. И можно бы было себе что то позволить.
13 Jun 19 by member: timofeevadiana92
|
Да ,это нормально, в друг понимаешь что еда не главный приз и смысл как было раньше,теперь идёт нормальная адоптация,когда эмоции перестаёшь заедать.
13 Jun 19 by member: djina43
|
Вы прекрасны выглядите ,особенно лицо красивое
13 Jun 19 by member: djina43
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kornilovakarina's Weight History
|