Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
84 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 88.32g | Carbs: 82.03g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Myllyn Paras Гречневая Каша. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Landers Сыр Famiglia 30%, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Меридиан Снежный Краб, Бондюэль Кукуруза на Пару. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Landers Сыр Famiglia 30%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Меридиан Снежный Краб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Деликатесная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|