Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 120.94g | Carbs: 173.23g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , Банан. Lunch: Оливковое Масло, Овощи Гриль, Запеченные или Жареные Креветки, Кальмар, Запеченные или Жареные Гребешки, Уха, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Натуральный Продукт Финиксы с Апельсином, ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|