Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
93 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 69.23g | Carbs: 91.34g.
Breakfast: Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Велком Грудинка Домашняя, Ариант Колбаса Вареная Русская, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Сметана 15%, Фише Иваси, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тушеные Овощи. Dinner: Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Минтай Жареный, Картошка Вареная. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Ариант Колбаса Вареная Русская, Finn Crisp Хлебец Ржаной. more...
|
steady weight
|
|
Быкова Татьяна Александровна's Weight History
|