Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 43.04g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Бельгийские Вафли, Ahmad Tea Зеленый Чай. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Кофе с Молоком и Сахаром, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Lay's Чипсы Black Star Burger BBQ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabell98's Weight History
|